Каждая из нас мечтает, хоть на чуть-чуть быть худее и стройнее. Но при этом мы себе отказываем в удовольствии есть наши любимые блюда. Так давайте же исправим это! Любимые блюда обязательно должны появляться даже в самом строгом диетическом меню. Приготовив их, избавившись от лишних калорий, но не потеряв при этом во вкусе, оказывается очень просто!
Специалисты из Университета Болоньи (Италия) опросили 1000 своих соотечественниц в возрасте от 21 до 41 года, которые когда-либо пытались немного похудеть, ограничивая себя в еде. И выяснили печальный факт. Оказалось, что все сидевшие на диете теряли влечение к особам противоположного пола, к тому же страдали от перепадов настроения: дома впадали в меланхолию, а на
... Читать дальше »
Весенняя битва за красоту после долгой зимы наша кожа, иссушенная зимними морозами и холодными ветрами, раздраженная, тусклая и безжизненная. Именно сейчас она нуждается в восстановлении, бережном и тщательном уходе.
Прежде всего увлажнение Самая главная проблема для кожи лица в весенний период - это потеря влаги, поэтому особенное внимание нужно уделить увлажнению. Эта процедура касается любого возраста, любого типа кожи. Тем более что это не только решение проблемы сухости кожи, но и избавление от морщин. В зависимости от типа кожи подбираются и крема: для жирной комбинированной - увлажняющие с матирующим эффектом, для нормальной - увлажняющие, для сухой и очень сухой кожи необходим крем глубокого увлажнения. Салон красоты предложит вам все виды услуг, но при желании вы
... Читать дальше »
3 кг капусты 1 кг моркови 1 кг репчатого лука 500 г сладкого перца 400 г растительного масла 3/4 стакана 9%-ного уксуса 1/2 стакана сахара 1 столовая ложка соли
Капусту нарезать крупными кусками, морковь - кружками, репчатый лук - кольцами, перец - соломкой и поместить все в большую посуду. Растительное масло, соль, сахар, уксус довести до кипения, залить этой смесью подготовленные овощи и все варить 10 минут. Рекомендуется добавить к этому салату 1 чайную ложку (или меньше) молотого красного жгучего перца. Готовый салат разложить в литровые банки и хранить в холодильнике или холодном помещении.
Кочешок капусты разобрать на листья, ополоснуть их водой, опустить на 3-5 минут в кипящую воду, откинуть на дуршлаг дать воде стечь. Морковь натереть на крупной терке, смешать с мелко порубленным чесноком и завернуть в к
... Читать дальше »
Способ приготовления: 1 морковь по 1 ст. ложке сливочного масла для жаренья и для клецек 1 ст. пшеничной муки 1 яйцо зелень укропа 1 стакан молока, воды или бульона соль
1. Сначала сделать клецки. Для их приготовления в бульон, воду или молоко положите масло и соль, доведите до кипения и всыпьте муку. 2. Непрерывно помешивая, поварите смесь в течение 5-10 минут. 3. Загустевшую массу слегка охладите, введите яйцо хорошо взбейте. 4. Морковь нарежьте тонкой соломкой, слегка поджарьте на сливочном масле и положите в процеженный бульон, доведите до кипения. Затем огонь нужно уменьшить. 5. Небольшими порциями при помощи ложки опускайте клецки в бульон. Чтобы тесто не прилипало к ложке, смачивайте ее каждый раз в холодной воде. 6. Варите суп до тех пор, пока все клецки не всплывут. Готовый суп разлейте
... Читать дальше »
1. Рыбное филе нарежьте небольшими кусочками, быстро обжарьте в 1 столовой ложке растительного масла и снимите со сковороды. 2. Очистите и нашинкуйте лук и морковь. Пассеруйте, помешивая, в растительном масле 2-3 минуты до готовности, добавьте нарезанные ломтиками грибы и тушите около 10 минут на слабом огне. 3. В кастрюле доведите до кипения 1,5 л воды, слегка посолите. Добавьте рыбу, нарезанный кубиками картофель и лук
... Читать дальше »
Он так пылает страстью. Ты же сегодня совсем не готова к сексу. Как отказать ему, не обидев?
Отказ ранит в любой ситуации, а в интимной сфере особенно. Поэтому тщательно выбирайте выражения. У мужчины не должно сложиться впечатления, что вы не испытываете к нему влечения. Он запомнит ваши слова и будет их прокручивать, прежде чем предложить заняться сексом.
"Плохонький, да мой", — рассуждают дамы, когда вместо супер любовника им достается бабник, неудачник или конченный эгоист. Насколько вам будет хорошо вместе? Стоит ли игра свеч?
Любая из нас, давайте честно признаемся грезит об идеальном мужчине. И пусть даже нам давно уже не 16 и на словах мы перестали верить в алые паруса. Но в глубине души мы по- прежнему отчаянно надеемся на встречу с достойным представителем сильного пола. С каким — конечно же, понятно! С умным, успешным, обаятельным, добрым заботливым, сексапильным, с харизмой... Но пока мы редактируем этот список, внося в него все новые и новые пожелания, на горизонте, как назло, маячит совершенно другие личности. Как же строит отношения с мужчиной, в том числе интимные (и строить ли вообще), если вам попался.... СЕКСУАЛЬНЫЙ ЭГОИСТ Или: " Люби меня, как я себя". Реальность. Эгоис
... Читать дальше »
На 4 порции:
