Самый рекомендованный чай это зеленый, пить его можно по несколько раз в день, только если вы не страдаете пониженным давлением. Постарайтесь наладить употребление соков капусты, яблок, тыквенного сока. Березовый сок можно пить в неограниченном количествах.
Крапивный отвар 1 ст. ложку сухих крапивных листьев залейте стаканом кипятка и, настояв 10 минут, процедите в стакан. Принимайте настой по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Кукурузны
