При болезненных месячных Первый шаг: за два дня до начала менструации начните пить чай из коры калины, он снимет болезненные судороги. 2 ч. л. коры залейте стаканом воды и подогревайте на медленном огне 15 минут, процедите отвар и пейте горячим 3 раза в день. Второй шаг: если боль уже появилась, делайте теплые (но не горячие!) компрессы. К месту, где ощущаете боль, приложите грелку. Через 15 минут снимите грелку и массируйте область под животом (круговые движения против часовой стрелки). Для массажа можете использовать несколько капель ромашкового масла. Третий шаг: облегчение может принести легкая гимнастика. Сядьте по-турецки и поднимите руки вверх, витягивая все туловище. Затем на
... Читать дальше »
Маска и сыворотка Кожа становится все более сухой и дряблой, а ведь именно она поддерживает хорошую форму груди. Поэтому кожа нуждается не только в постоянном уходе увлажняющими масками, но и в применении сыворотки.
... Читать дальше »
Каждая истинная женщина в душе соблазнительница. Вы можете с этим согласится или поспорить. Но, оставшись наедине с собой, растворившись в своих самых сокровенных мечтах (быть может, только во сне), Вы осуществите тайное желание - соблазнять, волновать и манить к себе мужчин. Потому что так заложено природой: мужчина ищет женщину, а женщина - своего мужчину. Как чудесный цветок манит пчел своим ароматом, так и она подает мимолетные знаки, которые должны привлечь подходящего мужчину. Другое дело, что эти знаки не всегда понятны тем, кого должны привлекать. И тому есть несколько причин. Во- первых, между женщинами и мужчинами существует много различий, в том числе и в восприятии. Во- вторых, знаки порой бывают настолько скрыты, что заметить их даже при желании слишком сложно. В-третьих, они бывают искажены до неузнаваемости, поэто
... Читать дальше »
Красоту груди стремится сохранить каждая девушка. Но кожа в зоне декольте и ниже достаточно тонкая, и за ней нужен особый, правильный и, что немаловажно, ежедневный уход. Для того, чтобы сохранить молодость и нежность груди, стоит взять себе за правило ухаживать за ней в каждый день. В этом вам надеюсь поможет маска из глины.
Маски из глины способны творить настоящие чудеса не только для лица, а также и для груди: они освежают кожу, придают здоровый цвет, делают ее более упругой и сияющей, а также улучшают микроциркуляцию. Рецепт приготов
... Читать дальше »
Для начала надо приготовить пасту для менди ( в переводе с
хинди - роспись хной) . Сделать ее совсем не сложно. Вскипятите
пол- литра воды, добавьте по 2 ч. ложки молотого кофе и черного
чая. Получившуюся смесь варите в течение часа, затем засыпьте
туда 2 ложки хны. Не забудьте как следует перемешать готовую
пасту, чтобы не образовалось
... Читать дальше »
