Я ЛЕДИ

Меню сайта


Форма входа
Категории раздела
Женская красота
Женское здоровье
Новости моды
Кулинария
Мир женщин
Полезные советы
Здоровье всей семьи
Здоровое питание
Путешествия
Модные тенденции
Женские секреты
Отношения
Рукоделие
Вязание спицами
Вязание крючком
Ароматические масла
Травы
Поиск
Главная » 2011 » Январь » 20 » Шишки в босоножках
13:23
Шишки в босоножках

Выпирающие косточки на ступнях ног мешают нам форсировать в красивой открытой обуви.
Шишки, или косточки в области большого пальца, на стопе появляются из-за выпирания под кожей головки плюсневой кости и разрастания в этом месте костной ткани. Это явление довольно болезненное. Врачи называют несколько причин появления шишек — генетическую предрасположенность и эндокринные нарушения, неправильное распределение нагрузки всего тела, в первую очередь в тазовой области, отложение солей, которое происходит из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни. К сожалению, не так-то просто убрать сами шишки, но облегчить болевые ощущения и сделать жизнь комфортнее — возможно.

ПРАВИЛЬНАЯ ОБУВЬ

В первую очередь необходимо подобрать удобную обувь на каждый день. Она должна быть по размеру и лучше из мягкой кожи, без узких мысов. Рекомендуется каблук не выше 4 см. Самое правильное решение — специальная ортопедическая стелька. При ее использовании происходит перераспределение нагрузки по стопе, значительно разгружаются ее больные участки. Стелька с супинатором поддерживает продольный свод стопы. Есть также специальные вкладыши-бугорки, на которые должен опираться свод стопы. Используются различные корректоры, которые надеваются на ночь на большие пальцы, они удерживают их в правильном положении и не давая им отклоняться.
Категория: Мир женщин | Просмотров: 862 | Добавил: ledi | Теги: шишки на ногах | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Новости
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 17
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Rambler's Top100

Copyright MyCorp © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz