Я ЛЕДИ

Меню сайта


Форма входа
Категории раздела
Женская красота
Женское здоровье
Новости моды
Кулинария
Мир женщин
Полезные советы
Здоровье всей семьи
Здоровое питание
Путешествия
Модные тенденции
Женские секреты
Отношения
Рукоделие
Вязание спицами
Вязание крючком
Ароматические масла
Травы
Поиск
Главная » 2011 » Март » 27 » Щепотка корицы.....
14:04
Щепотка корицы.....

Среди людей, увлеченных идеей обретения и сохранения стройной фигуры, корица считается продуктом номер один.

      Корица - одна из самых старинных и известных специй на земле. Один ее аромат уже заставляет человека  «глотать слюнки» в предвкушении лакомства.  А вот шведские ученые установили, что эта пряность обладает еще и рядом целебных свойств.
        Щепотка корицы позволяет регулировать, а значит,  и снижать уровень сахара в крови. Таковы результаты научного эксперимента, в котором приняли участие сто абсолютно здоровых добровольцев.
         У них измеряли количество глюкозы в организме до приема пищи и каждые два часа после употребления десерта с корицей. В итоге специалисты установили, что пряность способна замедлять и качественно улучшать процессы пищеварения. Корица также активизирует обменные процессы.
          Особенно заядлые похудейцы хвалят такое сочетание: обезжиренный кефир плюс щепотка корицы. Но следует помнить, что корица обладает свойством понижать давление. Поэтому гипотоникам надо быть осторожнее при применении корицы.


Куркума нам в помощь

Это растение родом из Юго - Восточной Азии является основным ингредиентом пряной смеси карри, но используется и само по себе.
      
В ходе исследований диетологи обнаружили, что еда, приправленная куркумой, усваивается особым образом: человек меньше набирает вес. Ученые полагают, что куркума препятствует росту жировых отложений и в то время ускоряет сжигание уже «приобретенных» жиров.
Если в рацион питания входит кукурма, можете ждать не только поздравление с 8 марта, но и комплименты, как вы прекрасно выглядите.
Категория: Мир женщин | Просмотров: 559 | Добавил: ledi | Теги: корица, куркума, диета | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Новости
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 17
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Rambler's Top100

Copyright MyCorp © 2018
Сделать бесплатный сайт с uCoz