Я ЛЕДИ

Меню сайта


Форма входа
Категории раздела
Женская красота
Женское здоровье
Новости моды
Кулинария
Мир женщин
Полезные советы
Здоровье всей семьи
Здоровое питание
Путешествия
Модные тенденции
Женские секреты
Отношения
Рукоделие
Вязание спицами
Вязание крючком
Ароматические масла
Травы
Поиск
Главная » 2011 » Январь » 15 » Для иммунитета
14:23
Для иммунитета
Это зависит от вас

Способность организма сопротивляться инфекциям и подавлять болезнетворные микробы зависит от влияния различных факторов.

СОН играет важную роль в работе иммунной системе. Производство фагоцитов, лимфоцитов и киллерных клеток значительно ниже у людей, которые систематически не досыпают.

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ укрепляет нашу иммунную систему. Но во всем необходимо соблюдать умеренность, потому что чрезмерные нагрузки, напротив, подавляют ее.

СТИМУЛОМ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА могут служить даже семейные праздники, званные обеды, пикники и занятие любимым хобби.
Категория: Здоровье всей семьи | Просмотров: 186 | Добавил: ledi | Теги: сон, здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Новости
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 17
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Rambler's Top100

Copyright MyCorp © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz